Ещё одна очень не плохая программа называется BWMeter.... описание можно прочитать здесь:
http://www.overclockers.ru/news/news...&id=1091780845
а скачать лучше всего отсюда (качать Ослом и ему подобными) - ed2k://|file|BWMeter.2.0.NhT.rar|335961|60A110693CCD607DC7A8FD92A5D0B843|/