Всё уже
украдено разогнано до нас.
Сейчас с разгоном процессоров печально, так что да - точно не будете потому что смысла нет.
Ну впринципе так же проблематично и сломать накопитель)
Если постараться то - дурное дело не хитрое.
Но в любом случае накопитель надо выбирать не по принципу "он у меня один и с него в теории легче восстановить данные".
В "офисный" ПК без разницы какой интерфейс накопителя, SATA или NVMe.
Да и во многих других задачах тоже.
Просто нормальный SATA может стоить дороже нормального же NVMe SSD.
Так что сперва определяйтесь с МВ, а потом уже под МВ выбирайте накопитель.
И да, там объем влияет на линейную скорость и косвенно на надежность.