Cinebench такая же синтетика
Не такая же.
В тесты памяти в AIDA "сферический конь в вакууме" по отношению к общей производительности системы.
(Аналогия: боксер А быстрее всех перелезает через канаты на ринг; можно ли по этому факту судить выиграет ли он бой?
).
Условных тестов, где прирост в узкой синтетике есть, а в прикладном ПО не заметен, найти не вопрос.
Вот, например. Там правда, платформа старая и ранжировка чисто по частоте, без настроек таймингов.