Главная проблема это Вчера что то обновлялось.
У меня подозрение что яндекс браузер. Я его принудительно закрыл. После него стало 10 ГБ занимать
В диспетчере задач найдите что и сколько в процессах ОЗУ занимает, дальше уже понятнее будет.
Вот примерно так же было, только приложение от доктора Вэб где то 400 занимало. Кэшировано было 22 ГБ, занято 10. Это после сегодняшней проверки.