Включение питания SSD само по себе сразу обновляет все ячейки
Отнюдь. На самом деле, никто из вендоров контроллеров SSD и разработчиков прошивок для них никогда ничего не сообщал (и, наверняка, не собирается сообщать) о деталях работы по предотвращению стекания зарядов.
Так что, если у тебя именно цель отключать надолго питание накопителя - разумнее сбрасывать данные на 2(два) HDD; ибо, как показывает практика, HDD после длительного отключения от питания может просто и тупо
не включиться...