если яркость монитора не делать очень низкую то глаза уставать не будут.
А я вот делаю... Потому что в противном случае изображение теряет контраст и становится пересвеченным. Какой кайф терпеть высокую яркость, когда на рынке полным полно мониторов, которые позволяют избежать этого ?
И не надо путать общую яркость экрана с зональной яркостью HDR, где пересвечивается лишь то, что надо (например, Солнце, делая его нестерпимо ярким, как в жизни)...