Лично мне всё равно сколько там реальных ватт, главное, что систему тянет без проблем и в стоимось 450w вполне укладывается
Ну это ты зря. Если БП тянет систему без проблем, это не значит что БП не в нагрузке. Может он почти на всю мощность свою пашет? Это не есть гут. Запас в Ваттах должен быть всегда, даже если они для железок не нужны.