X38 от ASUS - самый надежный вариант
я бы не стал зарекаться...
как его обновить, если до POSTа дело не доходит? BIOS recovery и ребут...
попробуйте на флешку закинуть новый БИОС, вотните её в эту несчастную маму, отрубите остальные винты и приводы. Если с флешки не возьмёт - то на жёсткий закинуть БИОС.
XaXoL добавил :
и мама наверно GA-EP45
T-EXTREME а не GA-EP45-EXTREME
XaXoL добавил :
http://www.gigabyte.ru/download/mb/bios/20562/ - последний БИОС для Тшки